特徴

発売日 2016年06月21日 著者 編集:清水宏保 発行元 講談社 ISBN:9784062729420

価格 907円(送料込)
ショップ 楽天ブックス
レビュー 件数0件(評価0)
評価

「楽天ブックス」さんが販売するその他です。レビューはまだありません。

特徴

4 20 金 23:59までお買い物マラソン 楽天カード利用でポイント最大16倍 SPUで最大27倍 エントリーはこちら 楽しくスライド運動するだけで下半身がシェイプされる理想下半身やせエクササイズ商品 さらに健康な体 美しい体型をつくる上で必要な体幹トレーニングが同時に行え 超効果的で効率的 スケートの動きを再現し 普段日常生活では行わない横の動き を行うことができるので 中臀筋と内転筋を効果的..

価格 9,799円(送料込)
ショップ 曲線美
レビュー 件数0件(評価0)
評価

「曲線美」さんが販売するシェイプアップグッズです。レビューはまだありません。

特徴

清水宏保の理論が詰まったスケート運動で 体型バランスが整う ぽってり下半身も楽しく滑ってスラリ 全身の筋肉をバランス良く使う スケート運動でバランス体型へ 美しい体づくりには 体の横側の筋肉を動かすことが非常に効果的です 横の筋肉というのは 主に外側の外転筋群や内側の内転筋群です ウォーキングやランニングなど 日常生活も含め 人は体の前後の筋肉ばかりに意識が向きがちで 横側の筋肉を使うということが..

価格 9,799円(送料込)
ショップ Interieur Deco
レビュー 件数0件(評価0)
評価

「Interieur Deco」さんが販売するその他です。レビューはまだありません。

特徴

吉井妙子 著者 販売会社 発売会社 新潮社 発売年月日 2002 10JAN:9784104530014

価格 237円(送料別)
ショップ ブックオフオンライン楽天市場店
レビュー 件数0件(評価0)
評価

「ブックオフオンライン楽天市場店」さんが販売するその他です。レビューはまだありません。

特徴

著者:清水宏保 出版社 マガジンハウス発行年月 2012年07月ISBN:9784838724598ページ数 111P発送可能予定日の確認はこちら NBSP RAQUO

価格 1,296円(送料込)
ショップ bookfan 2号店 楽天市場店
レビュー 件数0件(評価0)
評価

「bookfan 2号店 楽天市場店」さんが販売する家庭の医学です。レビューはまだありません。

発売日:2016年06月21日 著者/編集:清水宏保 発行元:講談社 ISBN:9784062729420清水宏保(著者)販売会社/発売会社:マガジンハウス/ 発売年月日:2012/07/26JAN:9784838724598著者:清水宏保(著)出版社:マガジンハウス発行年月:2012年07月ISBN:9784838724598ページ数:111P確認の発送可能予定日はこちら »